Através desse artigo, conhecerá 4 dicas para desenvolver a inteligência emocional no trabalho.
Entretanto, seguindo a orientação dos mais experientes da área sobre inteligência, iremos indicar o livro abaixo.
O livro Inteligência Emocional 2.0, publicado pela TalentSmart, revela algumas informações interessantes, vale a pena ler.
Além disso, 9 em cada 10 profissionais de alto desempenho dominam essa habilidade.
Por outro lado, existem pessoas que necessitam ter orientações referente esse tipo de assunto.
Veja as perguntas mais frequentes:
OPORTUNIDADES PARA VOCÊ:
- Mas o que é inteligência emocional?
- Por que ela é tão importante?
- Como é desenvolvido?
- O que é inteligência emocional?
A inteligência emocional é melhor definida por psicólogos e Ph.Ds. da conceituada Universidade de Harvard.
Ou no maravilhoso best-seller de Daniel Goleman, Inteligência Emocional já mencionado anteriormente.
Segundo ele, essa habilidade inclui a capacidade de administrar as emoções para expressá-las de maneira eficaz e adequada.
Conforme explicado neste livro, administrar as emoções é fundamental para o desenvolvimento intelectual do indivíduo.
Porém, segundo Sr. Goleman, para que a inteligência emocional faça parte da nossa personalidade, ela deve estar baseada em cinco pilares:
- Autoconhecimento;
- Automotivação;
- Autorregulação;
- Empatia
- Habilidades sociais.
Qual a importância da inteligência emocional no mundo corporativo
Profissionais com inteligência emocional têm muito mais chances de sucesso em suas carreiras.
Um dos motivos é a capacidade de enfrentar desafios com resiliência. Isso é parte integrante do mundo corporativo.
Outro motivo é a facilidade de interação com funcionários e clientes. Podemos citar também o controle das emoções negativas.
Aliás, esse tipo de comportamento, que vem da inteligência emocional, é importante porque quebra barreiras emocionais, que podem prejudicar o profissional e sua equipe.
Pelo lado positivo, essa habilidade pode ajudar as pessoas a se destacarem dentro de uma empresa, podendo levar a promoções, salários mais altos e até cargos de liderança.
Atitudes que ajudam a desenvolver a inteligência emocional
Separamos algumas atitudes que ajudam a administrar as emoções.
E consequentemente, são criadas mais oportunidades e até mesmo reconhecimento em um ambiente corporativo.
Ou seja, fale sobre o que está te incomodando!
Não ignore situações estressantes em seu ambiente de trabalho até esquecê-las.
Idealmente, a pessoa que está causando desconforto deve avaliar o tipo de atitude ou situação que realmente a deixou desconfortável.
A observação é importante
É importante prestar atenção às sugestões, humores e comportamentos das pessoas com quem você trabalha.
Dessa forma, você pode determinar o que pode estar errado e o que pode estar oculto.
Esteja ciente de sua influência
Esteja ciente dos tipos de perguntas e declarações, com as quais você faz os outros concordarem, não importa quão pequena seja.
Essa habilidade pode ser a pedra angular da construção de uma carreira de sucesso, por isso deve ser um foco constante. Perceba que seu sucesso depende dos outros.
E lembre-se de que você sempre precisará do apoio e da cooperação de outras pessoas para ter sucesso em seu trabalho.
Empatia e respeito por seus colegas de trabalho é a melhor maneira de se adaptar a diferentes necessidades e cenários (pense em colegas de trabalho).
Faça um bom trabalho e seja reconhecido por isso.
4 Habilidades de Inteligência Emocional que o RH pode aplicar ao dia a dia
Os departamentos de RH, em particular, precisam de uma estratégia para desenvolver a Inteligência Emocional de sua empresa. O que devo fazer?
Continue sua leitura sobre as 4 dicas para desenvolver a inteligência emocional no trabalho.
1- Construindo a dinâmica da equipe
Segundo pesquisa realizada por pesquisadores da Universidade de Yale, os profissionais têm maior probabilidade de vivenciar emoções positivas se estiverem motivados para trabalhar em equipe.
Este é o aspecto da inteligência emocional, e seu resultado é o aumento da produtividade interna.
2- Momento de Execução
As dinâmicas de grupo são ferramentas importante no desenvolvimento da inteligência emocional.
De forma que esse treinamento pode incluir, jogos e atividades que estimulem a autoconsciência, a empatia, a interação, o autocontrole e a automotivação dos participantes.
3- Melhorar a comunicação
O RH pode implementar uma cultura de feedback para melhorar a comunicação entre gestores e equipes.
Mas, o objetivo é identificar as áreas em que cada profissional precisa melhorar, para desenvolver a inteligência emocional.
Todos devem ser encorajados a fazer críticas construtivas e elogios sinceros.
4- Medindo Habilidades
Como mencionado anteriormente, a inteligência emocional no trabalho é baseada em habilidades específicas.
Pois, o software de gerenciamento de comportamento, permite que os departamentos de RH meçam os níveis de habilidade desses funcionários.
Desta forma, você pode desenvolver uma estratégia para desenvolvê-los em sua equipe.
Assim, a inteligência emocional provavelmente continuará sendo uma das habilidades mais procuradas no mundo corporativo.
Diante disso, os profissionais devem se esforçar muito para desenvolvê-lo.
O RH, por outro lado, precisa identificar esse conjunto de habilidades entre os candidatos internos para construir uma equipe de alto desempenho.
Por fim, saiba que ele entende como a inteligência emocional pode melhorar o trabalho de uma empresa.
